Smältost, 5 % fett, fettsnål
🥛
Mjölkprodukter
67%
Protein
33%
Fett
1%
Kolhydrater
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
23 g
Fett:
5 g
Kolhydrater:
0,3 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
138,9 kcal
Kolhydrater:
0,3 g
varav
socker
:
0,3 g
Protein:
23 g
Fett:
5 g
varav
mättat fett
:
3,1 g
varav
enkelomättat fett
:
1,2 g
varav
fleromättat fett
:
0,1 g
Vitaminer
Vitamin B12
: 1 µg
40% av DRI
Riboflavin
: 0,25 mg
18,07% av DRI
Vitamin A
: 44,35 RE
5,54% av DRI
Folat
: 7,8 µg
2,6% av DRI
Tiamin
: 0,03 mg
2,55% av DRI
Vitamin D
: 0,07 µg
1,4% av DRI
Vitamin E
: 0,11 mg
0,93% av DRI
Niacin
: 0,1 mg
0,63% av DRI
Mineraler
Fosfor
: 1 570 mg
224,29% av DRI
Kalcium
: 695 mg
86,88% av DRI
Selen
: 26,2 µg
47,64% av DRI
Salt
: 2,55 g
42,47% av DRI
Koppar
: 0,31 mg
31,1% av DRI
Zink
: 2,31 mg
23,1% av DRI
Jod
: 21 µg
14% av DRI
Magnesium
: 23 mg
6,13% av DRI
Kalium
: 110 mg
5,5% av DRI
Järn
: 0,3 mg
2,14% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 0,3 g
0,33% av DRI
Fett
Mättat fett
: 3,06 g
15,29% av DRI
Fettsyror (totalt)
: 4,44 g
6,35% av DRI
Mer mjölkprodukter
Färskost cottage cheese naturell fett 4%
🥛 Mjölkprodukter
Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%
🥛 Mjölkprodukter
Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%
🥛 Mjölkprodukter
Färskost m. filmjölk fett ca 8%
🥛 Mjölkprodukter
Källa: Fineli